THỂ DỤC, THỂ THAO GẮN KẾT TÌNH THÂN
Cả gia đình, nhóm bạn... cùng rủ nhau đi tập thể dục, thể thao không còn là chuyện hiếm ở Cần Thơ. Xu hướng này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy phong trào tập luyện thể dục, thể thao mà còn giúp kết chặt tình cảm gia đình, bạn bè, hình thành lối sống văn hóa lành mạnh.
Tại HongKong Gym&Fitness (đường Nguyễn Văn Cừ, phường An Khánh, quận Ninh Kiều), chiều nào người tập luyện ở đây cũng thấy 3 mẹ con chị Trần Thị Sương (ngụ phường An Hòa, quận Ninh Kiều) đều đặn đi tập thể dục. Mỗi người một bài tập, với sự hướng dẫn của huấn luyện viên: chạy bộ, bài tập cơ bụng, đùi... khiến 3 mẹ con mướt mồ hôi nhưng ai cũng rạng rỡ nụ cười. Hai em Nguyễn Trần Khánh Thơ và Nguyễn Trần Khánh Thi thấy mẹ tập thì cũng nỗ lực “đua” theo. Chị Sương cho biết, mỗi buổi chiều tối rảnh rỗi, thay vì xem ti vi hay đi dạo, 3 mẹ con chị chọn đến phòng gym để tập luyện. Qua thời gian tập, không những sức khỏe được tăng cường mà chị cảm thấy 3 mẹ con thêm gắn bó. Những lúc giải lao, trên đường đi, các con tâm sự với mẹ những suy nghĩ, trăn trở của tuổi mới lớn, mong ước hiện tại và chị có những ứng xử thích hợp. Em Khánh Thơ thì cho biết, lúc trước em hơi thừa cân nhưng lười tập thể dục. Khi được đồng hành cùng mẹ và em gái trong mỗi buổi tập, em có động lực duy trì, nay thì không bỏ buổi tập nào.
Gia đình chị Sương thường xuyên tập thể thao cùng nhau. Ảnh: Duy Khôi
Gần chỗ 3 mẹ con chị Sương tập là nhóm bạn Sô Si Sô Ta, Trần Ngọc Vân Anh và Nguyễn Trí Thịnh đang được các huấn luyện viên hướng dẫn từng bài tập cụ thể. Sô Ta cho biết, em là sinh viên Trường Đại học Y Dược Cần Thơ, còn Vân Anh và Trí Thịnh còn là học sinh phổ thông, cả 3 quen và kết thân ở phòng tập này rồi lập nhóm để hẹn nhau đi tập. Sô Ta nói: “Có khi hơi lười vì học mệt, nếu một mình chắc sẽ bỏ buổi tập, nhưng các em cứ nhắn réo gọi, làm mình có động lực phải đi tập. Nhờ vậy mà nhóm duy trì việc tập luyện thể dục rất đều đặn”. Cũng qua những buổi tập, nhóm bạn này trở nên thân thiết hơn.
Xu hướng gia đình tập thể thao, nhóm bạn tập thể thao đang ngày càng được nhiều người dân Cần Thơ chọn lựa. Thử rảo qua nhiều điểm tập gym, fitness, khiêu vũ, yoga, cầu lông... không khó bắt gặp vợ chồng, gia đình 3-4 thành viên hoặc nhóm bạn 5-7 người cùng luyện tập. Chị Phạm Huỳnh Ý Duy, ngụ phường Bình Thủy, quận Bình Thủy, kể: Ba mẹ chồng chị năm nay đều gần 70 tuổi và có thời gian dài cùng tập khiêu vũ, tập hợp các bạn bè có cùng đam mê để tập luyện và rủ con cháu tập luyện cùng. Vì vậy mà trong các buổi họp mặt, tiệc tùng của gia đình, âm nhạc và khiêu vũ luôn rất sôi động. “Ba mẹ tôi khiêu vũ cùng gia đình, bạn bè thường xuyên nên sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái, yêu đời, chúng tôi cũng cảm thấy rất vui và an tâm”, chị Ý Duy nói.
Nắm bắt được xu thế này, nhiều điểm tập luyện thể dục, thể thao ở thành phố Cần Thơ đã triển khai các chương trình phù hợp. Anh Đỗ Chí Công, CEO HongKong Gym&Fitness, cho biết: Hiện cơ sở đang mở 2 gói tập là gia đình và hội bạn thân. Với phương châm “bố tăng cơ, mẹ thon dáng, con khỏe mạnh - cả nhà đều vui” và “cùng nhau khỏe đẹp với hội bạn thân”, dù mỗi người tập đều có huấn luyện viên kèm riêng nhưng sự kết nối của các thành viên gia đình, nhóm bạn khiến mỗi buổi tập thêm nhiều niềm vui. Ngoài ra, cơ sở còn có chính sách ưu đãi 3+1, tức là đi 4 người tính tiền 3 người, nên các gói tập này được khách hàng chọn lựa rất nhiều. Anh Công cho biết thêm: “Mỗi buổi tập của mỗi người đều được ghi nhận về thể trạng, các bài tập... trên hệ thống số để làm cơ sở theo dõi, áp dụng bài tập phù hợp”.
Duy trì lối sống lành mạnh, khỏe, đẹp đang là xu hướng của cuộc sống hiện đại. Thật vui với tin nhắn mỗi chiều: “Đi tập thể dục thôi!”.
Các tin khác
- ĐẨY MẠNH KẾT NỐI, PHÁT TRIỂN VÀ QUẢNG BÁ HOẠT ĐỘNG VĂN HÓA (08/04/2025)
- “TRÁI NGỌT” CỦA NGƯỜI CỰU CHIẾN BINH (08/04/2025)
- XÃ HỘI HÓA LẮP ĐẶT BẢNG HẺM (08/04/2025)
- BÁNH BAO TẶNG BÀ CON CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN TẠI “CÀ PHÊ VÀ SÁCH” (08/04/2025)
- CHUNG TAY XÂY DỰNG ĐÔ THỊ VĂN MINH (08/04/2025)
- CHUYỆN ĐẸP LÁ XANH (24/03/2025)
- ĐỒNG LÒNG LÀM VIỆC THIỆN (24/03/2025)
- DẤU ẤN ĐÔ THỊ VĂN MINH Ở THỊ TRẤN THỚI LAI (19/03/2025)
- HỘI SÁCH DÀNH CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y DƯỢC CẦN THƠ (09/03/2025)
- SÂN CHƠI CHO NGƯỜI YÊU THÍCH CỜ TƯỚNG (09/03/2025)
- QUYẾT ĐỊNH Về việc thu hồi giấy phép kinh doanh dịch vụ lữ hành nội địa Công ty TNHH Thương mại và Du lịch Nữ Hoàng
- Danh sách các cá nhân đề nghị xét tặng danh hiệu “Nghệ nhân nhân dân”, “Nghệ nhân ưu tú” trong lĩnh vực di sản văn hóa phi vật thể lần thứ tư
- Thông báo mời tham gia xã hội hóa Đường đèn nghệ thuật TP Cần Thơ
- Chương trình hoạt động Festival Gạch Gốm Đỏ - Kinh tế Xanh tỉnh Vĩnh Long lần I năm 2024
- Thông báo, tuyên truyền Cuộc thi thiết kế quà tặng lưu niệm du lịch tỉnh Bạc Liêu
- THÔNG TIN BÁO CHÍ “NGÀY HỘI GIA ĐÌNH TIÊU BIỂU CÁC TỈNH, THÀNH PHỐ MIỀN TÂY NAM BỘ LẦN THỨ V, NĂM 2024”
- THÔNG BÁO Về việc khuyến khích tổ chức, cá nhân thực hiện Dịch vụ công trực tuyến, Dịch vụ bưu chính công ích và thanh toán phí/lệ phí trên Cổng Dịch vụ công quốc gia
- QUYẾT ĐỊNH 161 Ban hành hệ thống tài liệu của hệ thống quản lý chất lượng theo tiêu chuẩn TCVN ISO 9001:2015
- Quyết định Về việc công bố Hệ thống quản lý chất lượng phù hợp Tiêu chuẩn quốc gia TCVN ISO 9001:2015
- QUYẾT ĐỊNH 335: Về việc công bố Danh mục thủ tục hành chính thuộc thẩm quyền giải quyết của Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch